<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>&#8235;בישולוג - בישול עם הגיון &#187; ארוחות מהירות&#8236;</title>	<atom:link href="http://www.bishulog.co.il/blog/category/%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%94%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.bishulog.co.il/blog</link>
	<description>&#8235;יערה שרי דיאטנית קלינית&#8236;</description>	<lastBuildDate>Sun, 22 Jan 2012 06:39:23 +0000</lastBuildDate>
	<language>he</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>&#8235;ירוקים בשמנת בתנור&#8236;</title>		<link>http://www.bishulog.co.il/blog/2011/12/31/oven-creamed-greens/</link>
		<comments>http://www.bishulog.co.il/blog/2011/12/31/oven-creamed-greens/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 Dec 2011 20:02:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;יערה&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[ארוחה בסיר אחד]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחות מהירות]]></category>
		<category><![CDATA[ביצים]]></category>
		<category><![CDATA[דל פחמימות]]></category>
		<category><![CDATA[חלב ומוצריו]]></category>
		<category><![CDATA[ירקות]]></category>
		<category><![CDATA[ללא גלוטן]]></category>
		<category><![CDATA[ללא תוספת סוכר]]></category>
		<category><![CDATA[עשיר סיבים]]></category>
		<category><![CDATA[צמחוני]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bishulog.co.il/blog/2011/12/31/oven-creamed-greens/</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;לפני המתכון –הודעת הבהרה לגבי הכיוון שהבלוג לוקח לאחרונה: מצד אחד- אני כל כך שמחה על התגובות שלכם לרשומה הקודמת (אפשר למצוא אותה בלשונית 'אנחנו משפחה'-סמוך ל'אודות'), מחמם את הלב שאני לא לבד מצד שני חבל לי שאנשים רוצים להסיר את עצמם מרשימת התפוצה- אבל אני מבינה: מישהו מצפה למתכון ובמקום מקבל המלצה לטיטולים. אף [...]&#8236;]]></description>			<content:encoded><![CDATA[<div dir="rtl"><p><a href="http://www.bishulog.co.il/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_8356.jpg" rel="lightbox[1999]" rel="lightbox[1999]" rel="lightbox"><img style="border-right-width: 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px" title="" border="0" alt="" src="http://www.bishulog.co.il/blog/wp-content/uploads/2011/12/IMG_8356_thumb.jpg" width="400" height="300" /></a> </p>
<p>לפני המתכון –הודעת הבהרה לגבי הכיוון שהבלוג לוקח לאחרונה: מצד אחד- אני כל כך שמחה על התגובות שלכם ל<a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2011/12/28/how-old-is-he/" target="_blank">רשומה הקודמת</a> (אפשר למצוא אותה בלשונית 'אנחנו משפחה'-סמוך ל'אודות'), מחמם את הלב שאני לא לבד <img src='http://www.bishulog.co.il/blog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' />  מצד שני חבל לי שאנשים רוצים להסיר את עצמם מרשימת התפוצה- אבל אני מבינה: מישהו מצפה למתכון ובמקום מקבל המלצה לטיטולים. אף על פי שלעולם אני לא אמליץ על טיטולים אבל הבנתם את הכוונה. למרות שהבטחתי לא להטריד אתכם ברשומות הלא רלוונטיות – מצטערת זה בסוף יקרה. שגב אחי המוכשר שמהווה את הצד הטכני של הבלוג מתחתן וקצת עסוק כרגע (סליחה שגב), וכל נושא העיצוב/הרשמה לעדכונים וכו' לא עומדים להשתנות בקרוב. </p>
<p>כך יוצא שתקבלו עדכון <strong>לכל הרשומות</strong>, כולל טיטולים. מי שרוצה לקרוא, להגיב ולהשתתף–מוזמן בשמחה- ומי שלא- לא. </p>
<p>ככל שאני חושבת על זה – זה הכיוון שלי כרגע, זוהי הבמה שלי ואלו המילים אותן אני רוצה להקליד. כפי הנראה זה לא הולך להשתנות אלא רק להעמיק. אז כל קוראיי הנאמנים ושהחסידה לא ביקרה אותם עדיין &#8211; היה לי נהדר איתכם עד עכשיו, ואבין לחלוטין אם תרצו לנדוד לבלוגים ללא קטקטים בבית- קבלו טעימת פרידה טעימה טעימה:</p>
<p>קרא את המשך המאמר :  <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2011/12/31/oven-creamed-greens/">ירוקים בשמנת בתנור</a></p>
<p><hr /><br />
<p><small>© יערה שרי - <a href="http://www.bishulog.co.il/blog">בישולוג - בישול עם הגיון</a>, 2011. | 
<a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2011/12/31/oven-creamed-greens/">קישור ישיר</a> | 
<a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2011/12/31/oven-creamed-greens/#comments">6 תגובות</a> | 
תגיות: <br/><br />
</small></p></p>


</div>]]></content:encoded>			<wfw:commentRss>http://www.bishulog.co.il/blog/2011/12/31/oven-creamed-greens/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;כדורי בשר ברוטב עגבניות&#8236;</title>		<link>http://www.bishulog.co.il/blog/2011/10/17/meatballs-in-tomato-sauce/</link>
		<comments>http://www.bishulog.co.il/blog/2011/10/17/meatballs-in-tomato-sauce/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Oct 2011 21:02:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;יערה&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[ארוחות מהירות]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחת ילדים]]></category>
		<category><![CDATA[דל שומן]]></category>
		<category><![CDATA[עוף והודו]]></category>
		<category><![CDATA[עשיר חלבון]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bishulog.co.il/blog/2011/10/17/meatballs-in-tomato-sauce/</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;יכולתי להרחיב ולספר לכם על בלוז החגים הנרחב שתקף אותי, על התהליך המורכב של יציאה מהבית ושיבה לעבודה, (ואחרי עשרה חודשים של אור זה לא פשוט בכלל) ועל הסדנה שלא התקיימה (ותתקיים אחרי החגים, גם אם זה הדבר האחרון שאעשה השנה). יכולתי- אבל זה נשמע כמו רשימת תירוצים. כחלופה הולמת אני מציעה את הסליחה שלי [...]&#8236;]]></description>			<content:encoded><![CDATA[<div dir="rtl"><p><a href="http://www.bishulog.co.il/blog/wp-content/uploads/2011/10/IMG_8209.jpg" rel="lightbox[1920]" rel="lightbox[1920]" rel="lightbox"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="כדורי בשר ברוטב עגבניות" src="http://www.bishulog.co.il/blog/wp-content/uploads/2011/10/IMG_8209_thumb.jpg" alt="כדורי בשר ברוטב עגבניות" width="400" height="300" border="0" /></a></p>
<p>יכולתי להרחיב ולספר לכם על בלוז החגים הנרחב שתקף אותי, על התהליך המורכב של יציאה מהבית ושיבה לעבודה, (ואחרי עשרה חודשים של אור זה לא פשוט בכלל) ועל הסדנה שלא התקיימה (ותתקיים אחרי החגים, גם אם זה הדבר האחרון שאעשה השנה). יכולתי- אבל זה נשמע כמו רשימת תירוצים. כחלופה הולמת אני מציעה את הסליחה שלי וארוחת צהריים סתווית מנחמת במתנה –כדורי בשר ברוטב עגבניות.</p>
<p>קרא את המשך המאמר :  <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2011/10/17/meatballs-in-tomato-sauce/">כדורי בשר ברוטב עגבניות</a></p>
<p><hr /><br />
<p><small>© יערה שרי - <a href="http://www.bishulog.co.il/blog">בישולוג - בישול עם הגיון</a>, 2011. | 
<a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2011/10/17/meatballs-in-tomato-sauce/">קישור ישיר</a> | 
<a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2011/10/17/meatballs-in-tomato-sauce/#comments">11 תגובות</a> | 
תגיות: <br/><br />
</small></p></p>


</div>]]></content:encoded>			<wfw:commentRss>http://www.bishulog.co.il/blog/2011/10/17/meatballs-in-tomato-sauce/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;רוטב הפסטו הקפוא שלי&#8236;</title>		<link>http://www.bishulog.co.il/blog/2011/07/26/%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%94%d7%a4%d7%a1%d7%98%d7%95-%d7%94%d7%a7%d7%a4%d7%95%d7%90-%d7%a9%d7%9c%d7%99/</link>
		<comments>http://www.bishulog.co.il/blog/2011/07/26/%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%94%d7%a4%d7%a1%d7%98%d7%95-%d7%94%d7%a7%d7%a4%d7%95%d7%90-%d7%a9%d7%9c%d7%99/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 Jul 2011 19:41:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;יערה&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[ארוחות מהירות]]></category>
		<category><![CDATA[טבעוני]]></category>
		<category><![CDATA[ירקות]]></category>
		<category><![CDATA[כדאי להשקיע]]></category>
		<category><![CDATA[ללא בישול]]></category>
		<category><![CDATA[ללא גלוטן]]></category>
		<category><![CDATA[ממרחים ורטבים]]></category>
		<category><![CDATA[צמחוני]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bishulog.co.il/blog/2011/07/26/%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%94%d7%a4%d7%a1%d7%98%d7%95-%d7%94%d7%a7%d7%a4%d7%95%d7%90-%d7%a9%d7%9c%d7%99/</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;עונת הבזיליקום בשיאה –ואין דבר שאני אוהבת יותר מאשר לפתוח את המקרר אחרי שהכנסתי אליו צנצנת עם צרור טרי ולקבל את משב הריח המטריף. לדעתי צריך להיות בושם בריח הזה. אם תרחרחו את כפות הידיים שלכם אחרי שהפרדתם עלים מעשרה גבעולים אני בטוחה שתסכימו איתי. בזיליקום הוא עשב תיבול ארומטי, יפהפה ומלכותי- וכיאה מאד מפונק- [...]&#8236;]]></description>			<content:encoded><![CDATA[<div dir="rtl"><p><a href="http://www.bishulog.co.il/blog/wp-content/uploads/2011/07/IMG_7893.jpg" rel="lightbox[1890]" rel="lightbox[1890]" rel="lightbox"><img style="border-right-width: 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px" title="רוטב פסטו" border="0" alt="רוטב פסטו" src="http://www.bishulog.co.il/blog/wp-content/uploads/2011/07/IMG_7893_thumb.jpg" width="400" height="298" /></a> </p>
<p>עונת הבזיליקום בשיאה –ואין דבר שאני אוהבת יותר מאשר לפתוח את המקרר אחרי שהכנסתי אליו צנצנת עם צרור טרי ולקבל את משב הריח המטריף. לדעתי צריך להיות בושם בריח הזה. אם תרחרחו את כפות הידיים שלכם אחרי שהפרדתם עלים מעשרה גבעולים אני בטוחה שתסכימו איתי.</p>
<p>בזיליקום הוא עשב תיבול ארומטי, יפהפה ומלכותי- וכיאה מאד מפונק- אם ממתינים יותר מיממה הוא מתחיל להיות לא נחמד ולהשחיר. אז מה נעשה איתו? נצמיד לו שום ושמן זית ונייצר פסטו קליל שמתאים להקפאה (מינוס הצנוברים והפרמזן).&#160; וכך נוכל להנות ממנו לנצח. כמעט.</p>
<p><a href="http://www.bishulog.co.il/blog/wp-content/uploads/2011/07/IMG_8018.jpg" rel="lightbox[1890]" rel="lightbox[1890]" rel="lightbox"><img style="border-right-width: 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px" title="בזיליקום, עלים ופרח" border="0" alt="בזיליקום, עלים ופרח" src="http://www.bishulog.co.il/blog/wp-content/uploads/2011/07/IMG_8018_thumb.jpg" width="400" height="300" /></a></p>
<p>קרא את המשך המאמר :  <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2011/07/26/%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%94%d7%a4%d7%a1%d7%98%d7%95-%d7%94%d7%a7%d7%a4%d7%95%d7%90-%d7%a9%d7%9c%d7%99/">רוטב הפסטו הקפוא שלי</a></p>
<p><hr /><br />
<p><small>© יערה שרי - <a href="http://www.bishulog.co.il/blog">בישולוג - בישול עם הגיון</a>, 2011. | 
<a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2011/07/26/%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%94%d7%a4%d7%a1%d7%98%d7%95-%d7%94%d7%a7%d7%a4%d7%95%d7%90-%d7%a9%d7%9c%d7%99/">קישור ישיר</a> | 
<a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2011/07/26/%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%94%d7%a4%d7%a1%d7%98%d7%95-%d7%94%d7%a7%d7%a4%d7%95%d7%90-%d7%a9%d7%9c%d7%99/#comments">10 תגובות</a> | 
תגיות: <br/><br />
</small></p></p>


</div>]]></content:encoded>			<wfw:commentRss>http://www.bishulog.co.il/blog/2011/07/26/%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%94%d7%a4%d7%a1%d7%98%d7%95-%d7%94%d7%a7%d7%a4%d7%95%d7%90-%d7%a9%d7%9c%d7%99/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;שני רטבים לפסטה לאוהבי השום &#8211; ללא בישול (וזוכה בסל ירקות)&#8236;</title>		<link>http://www.bishulog.co.il/blog/2011/07/02/raw-garlic-sauce/</link>
		<comments>http://www.bishulog.co.il/blog/2011/07/02/raw-garlic-sauce/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 02 Jul 2011 09:06:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;יערה&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[ארוחות מהירות]]></category>
		<category><![CDATA[דגים]]></category>
		<category><![CDATA[דגנים]]></category>
		<category><![CDATA[ירקות]]></category>
		<category><![CDATA[ללא בישול]]></category>
		<category><![CDATA[ללא תוספת סוכר]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bishulog.co.il/blog/2011/07/02/%d7%a9%d7%a0%d7%99-%d7%a8%d7%98%d7%91%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%a4%d7%a1%d7%98%d7%94-%d7%9c%d7%90%d7%95%d7%94%d7%91%d7%99-%d7%94%d7%a9%d7%95%d7%9d-%d7%9c%d7%9c%d7%90-%d7%91%d7%99%d7%a9%d7%95%d7%9c/</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;*הזוכה- בסוף הרשומה* אם הייתי כותבת עכשיו ספר בישול הייתי בוחרת לפנות לקהל היעד של אימהות לתינוקות וקוראת לו 'בישול בשקט'. כרגע, כל מה שמכוון את חיי הוא שאור תישן וששנתה לא תופרע. רבים הם הדברים שאני לא מעזה לעשות כשאור ישנה ואפילו כעת, בעודי יושבת בממ&#34;ד הסמוך לחדרה, מקלידה בחושך (אין לכם מושג עד [...]&#8236;]]></description>			<content:encoded><![CDATA[<div dir="rtl"><p><a href="http://www.bishulog.co.il/blog/wp-content/uploads/2011/07/25420a288b63.jpg" rel="lightbox[1863]" rel="lightbox[1863]" rel="lightbox"><img style="border-right-width: 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px" title="חריף!" border="0" alt="חריף!" src="http://www.bishulog.co.il/blog/wp-content/uploads/2011/07/thumb.jpg" width="400" height="283" /></a> </p>
<p>*הזוכה- בסוף הרשומה*</p>
<p>אם הייתי כותבת עכשיו ספר בישול הייתי בוחרת לפנות לקהל היעד של אימהות לתינוקות וקוראת לו <strong>'בישול בשקט'</strong>. כרגע, כל מה שמכוון את חיי הוא שאור תישן וששנתה לא תופרע. רבים הם הדברים שאני לא מעזה לעשות כשאור ישנה ואפילו כעת, בעודי יושבת בממ&quot;ד הסמוך לחדרה, מקלידה בחושך (אין לכם מושג עד לאן הפלורסנט מאיר פה) ושומעת את המוצץ נופל אני חרדה. אני מכרכמת את פניי כמו קרמיט כאשר מיקי טורק את דלת המיקרו-גל או שולף משהו משקית מרשרשת ('אור תקום! בשקט.. בשקט!') ומחניקה אפצ'ים, פלאפונים, ואורחים ללא רחמים.</p>
<p>נכון, אין דבר כזה בישול שקט לחלוטין- אבל במסגרת כל הדברים החדשים שלומדים כשהופכים להורים למדתי לצמצם רעשים. אחד הטריקים הוא <strong>לא לבשל</strong>. אוכל נא הוא שקט הרבה יותר, ובמקרים רבים בעל ערך תזונתי גבוה יותר.</p>
<p>אז מה מיוחד פה? את הרוטב מכינים בזריזות (על קרש החיתוך &#8211; פחות כלים לשטוף), כשהפסטה על האש &#8211; והוא מוכן הרבה לפניה. הפסטה החמה 'מבשלת' מעט את הרוטב ומעצימה טעמים. חומרי הגלם טריים ובריאים (הידעתם ששום <a href="http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&amp;dbid=60" target="_blank">כדאי לאכול טרי</a>?) ושני בני הזוג בסוף הארוחה הולכים לנשוף על הפנלים ולהבריח נמלים.</p>
<p>קרא את המשך המאמר :  <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2011/07/02/raw-garlic-sauce/">שני רטבים לפסטה לאוהבי השום &ndash; ללא בישול (וזוכה בסל ירקות)</a></p>
<p><hr /><br />
<p><small>© יערה שרי - <a href="http://www.bishulog.co.il/blog">בישולוג - בישול עם הגיון</a>, 2011. | 
<a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2011/07/02/raw-garlic-sauce/">קישור ישיר</a> | 
<a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2011/07/02/raw-garlic-sauce/#comments">10 תגובות</a> | 
תגיות: <br/><br />
</small></p></p>


</div>]]></content:encoded>			<wfw:commentRss>http://www.bishulog.co.il/blog/2011/07/02/raw-garlic-sauce/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

