<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>&#8235;בישולוג - בישול עם הגיון &#187; ירקות&#8236;</title>	<atom:link href="http://www.bishulog.co.il/blog/category/%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%aa/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.bishulog.co.il/blog</link>
	<description>&#8235;יערה שרי דיאטנית קלינית&#8236;</description>	<lastBuildDate>Fri, 30 Jul 2010 11:46:40 +0000</lastBuildDate>
	<language>he</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>&#8235;יש לי במיה על האש&#8236;</title>		<link>http://www.bishulog.co.il/blog/2010/07/30/okra-my-love/</link>
		<comments>http://www.bishulog.co.il/blog/2010/07/30/okra-my-love/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Jul 2010 09:02:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;יערה&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[ארוחות מהירות]]></category>
		<category><![CDATA[טבעוני]]></category>
		<category><![CDATA[ירקות]]></category>
		<category><![CDATA[ללא גלוטן]]></category>
		<category><![CDATA[מנות ראשונות]]></category>
		<category><![CDATA[עשיר סיבים]]></category>
		<category><![CDATA[צמחוני]]></category>
		<category><![CDATA[במיה]]></category>
		<category><![CDATA[עגבניות]]></category>
		<category><![CDATA[פלפל]]></category>
		<category><![CDATA[שום]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bishulog.co.il/blog/?p=1678</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;בכל שבוע מגיעים אליי ירקות טריים. אין לי שליטה על סוג הירקות שיגיעו- הדבר תלוי בעונה, בבשלותם ובסוג שאותו בחרו המגדלים לגדל. ירק חדש ה’נוחת’ על מפתן דלתי מחייב אותי להתעמת עם אחד מפחדיי הכמוסים ביותר: שמשהו שבישלתי לא יצליח. וכך, גם אם מעולם לא הכנתי כרוב ניצנים, שעועית תאילאנדית, או דלעת ערמונים, אין לי [...]&#8236;]]></description>			<content:encoded><![CDATA[<div dir="rtl"><p><a href="http://lh5.ggpht.com/_Qz1V8e4sz8E/TE9Hpvb7jdI/AAAAAAAAFTU/971duwblvFM/s800/IMG_5606.JPG" rel="lightbox[1678]" rel="lightbox[1678]"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="במיה ברוטב עגבניות" src="http://www.bishulog.co.il/blog/wp-content/uploads/2010/07/IMG_5606.jpg" border="0" alt="במיה ברוטב עגבניות" width="400" height="300" /></a></p>
<p>בכל שבוע מגיעים אליי <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2010/01/29/its-about-time/" target="_blank">ירקות טריים</a>. אין לי שליטה על סוג הירקות שיגיעו- הדבר תלוי בעונה, בבשלותם ובסוג שאותו בחרו המגדלים לגדל. ירק חדש ה’נוחת’ על מפתן דלתי מחייב אותי להתעמת עם אחד מפחדיי הכמוסים ביותר: שמשהו שבישלתי לא יצליח. וכך, גם אם מעולם לא הכנתי כרוב ניצנים, שעועית תאילאנדית, או דלעת ערמונים, אין לי ברירה- זה בסל, זה טרי, ולכן אני אכין את זה- ויהי מה.</p>
<p>מניסיון עבר אני יודעת שבמקרים האלה אסור לבזבז זמן. כל השהיה תגרום ליותר חרדה והימנעות והעניין יתנפח למימדים של משהו אימתני, בלתי אפשרי ובלתי מושג כשבסך הכל מדובר בבישול ירק (!) , והפיתרון הוא פשוט לקפוץ למים ולהזכיר לעצמי שכשמנסים לבשל משהו לראשונה והוא מצליח- אין הרגשה טובה מזו..</p>
<p>לא האמנתי שאכין במיה, שבכל פעם שנתקלתי בשמה שקשקתי ועשיתי פרצוף (על לא עוול בכפה), במיה ששמה הרע (כל כך לא הוגן!) הלך לפניה- מבלי שאי פעם נתקלתי בה פנים מול פנים- ומבלי שאנסה לבשל אותה אפילו לא פעם אחת.</p>
<p>החלטתי לנסות את המתכון הראשון שבו נתקלתי, מה גם שכל הרכיבים היו בהישג ידי. התכנון היה לחלוק את התבשיל עם בעלי היקר- אבל אני חייבת לציין שלא הייתה לו הזדמנות.</p>
<p>במיה, אהובתי, איפה היית כל השנים?</p>
<p>קרא את המשך המאמר :  <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2010/07/30/okra-my-love/">יש לי במיה על האש</a></p>
<p><hr /><br />
<p><small>© יערה שרי - <a href="http://www.bishulog.co.il/blog">בישולוג - בישול עם הגיון</a>, 2010. | 
<a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2010/07/30/okra-my-love/">קישור ישיר</a> | 
<a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2010/07/30/okra-my-love/#comments">7 תגובות</a> | 
תגיות: <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%91%d7%9e%d7%99%d7%94/" rel="tag">במיה</a>, <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%aa/" rel="tag">ירקות</a>, <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%a2%d7%92%d7%91%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa/" rel="tag">עגבניות</a>, <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%a4%d7%9c%d7%a4%d7%9c/" rel="tag">פלפל</a>, <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%a9%d7%95%d7%9d/" rel="tag">שום</a><br/><br />
</small></p></p>


</div>]]></content:encoded>			<wfw:commentRss>http://www.bishulog.co.il/blog/2010/07/30/okra-my-love/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;מרק כרישה מפנק של עדנה או: לא תאמינו שזה מתכון של דיאטנית&#8236;</title>		<link>http://www.bishulog.co.il/blog/2010/04/11/ednas-potato-leek-soup/</link>
		<comments>http://www.bishulog.co.il/blog/2010/04/11/ednas-potato-leek-soup/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Apr 2010 19:32:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;יערה&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[ארוחה בסיר אחד]]></category>
		<category><![CDATA[ארוחות מהירות]]></category>
		<category><![CDATA[חלב ומוצריו]]></category>
		<category><![CDATA[ירקות]]></category>
		<category><![CDATA[ללא תוספת סוכר]]></category>
		<category><![CDATA[מרקים]]></category>
		<category><![CDATA[עשיר סיבים]]></category>
		<category><![CDATA[צמחוני]]></category>
		<category><![CDATA[חמאה]]></category>
		<category><![CDATA[כדאי להשקיע]]></category>
		<category><![CDATA[כרישה]]></category>
		<category><![CDATA[מפנק]]></category>
		<category><![CDATA[מרק]]></category>
		<category><![CDATA[תפוחי אדמה]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bishulog.co.il/blog/?p=1650</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;‘יערה הלא קשורה’, זה הכינוי שהדבקתי לעצמי היום, בעודי נאבקת בחמסין אך נחושה לפרסם עוד הערב את מתכון המרק הזה. העניין הוא שמרק כל כך מגוחך בפשטותו וכל כך גאוני בטעמו, על ניחוחו הצרפתי, מזכיר לי איפה הייתי בשנה שעברה. אני מודה לעדנה היקרה, שהסכימה שאחלוק את יצירתה עם רבים: מרק קטיפתי, שמעט חמאה וחלב [...]&#8236;]]></description>			<content:encoded><![CDATA[<div dir="rtl"><p><a href="http://lh6.ggpht.com/_Qz1V8e4sz8E/S73uSF2I4oI/AAAAAAAAFDk/3IgXiGVCEuU/s800/IMG_4793.JPG" rel="lightbox[1650]" rel="lightbox[1650]"><img style="display: inline; border: 0pt none;" title="מרק כרישה של עדנה" src="http://www.bishulog.co.il/blog/wp-content/uploads/2010/04/leeka.jpg" border="0" alt="leeka" width="400" height="300" /></a></p>
<p>‘יערה הלא קשורה’, זה הכינוי שהדבקתי לעצמי היום, בעודי נאבקת בחמסין אך נחושה לפרסם עוד הערב את מתכון המרק הזה. העניין הוא שמרק כל כך מגוחך בפשטותו וכל כך גאוני בטעמו, על ניחוחו הצרפתי, מזכיר לי <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2009/04/19/a-week-in-the-provence/" target="_blank">איפה הייתי</a> בשנה שעברה.</p>
<p>אני מודה לעדנה היקרה, שהסכימה שאחלוק את יצירתה עם רבים: מרק קטיפתי, שמעט חמאה וחלב מעשירים אותו עד מאד, מומלץ כארוחת פינוק למי שאתם אוהבים, ועלותו פחות מ 180 קק”ל לצלחת.</p>
<p>כמובן שעדנה, בהיותה דיאטנית כמעט והתביישה בכך שיש במרק חמאה ולא שמן קנולה, ומיהרה לציין, שחלילה לא אחשוב אחרת &#8211; שהוא משביע ומהווה ארוחה בפני עצמו. בתחילה הסתייגתי להתחיל מתכון מרק עם חמאה, אפילו שמדובר ב 30 גרם לסיר שלם (מה לעשות, כזאת אני) אבל נכנעתי- ואני ממליצה שגם אתם תיכנעו- לפחות פעם אחת. (חוץ מזה, כרישה מאד אוהבת חמאה. ולפעמים- גם אני).</p>
<p>קרא את המשך המאמר :  <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2010/04/11/ednas-potato-leek-soup/">מרק כרישה מפנק של עדנה או: לא תאמינו שזה מתכון של דיאטנית</a></p>
<p><hr /><br />
<p><small>© יערה שרי - <a href="http://www.bishulog.co.il/blog">בישולוג - בישול עם הגיון</a>, 2010. | 
<a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2010/04/11/ednas-potato-leek-soup/">קישור ישיר</a> | 
<a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2010/04/11/ednas-potato-leek-soup/#comments">14 תגובות</a> | 
תגיות: <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%90%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%94%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa/" rel="tag">ארוחות מהירות</a>, <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%97%d7%9e%d7%90%d7%94/" rel="tag">חמאה</a>, <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%9b%d7%93%d7%90%d7%99-%d7%9c%d7%94%d7%a9%d7%a7%d7%99%d7%a2/" rel="tag">כדאי להשקיע</a>, <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%9b%d7%a8%d7%99%d7%a9%d7%94/" rel="tag">כרישה</a>, <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%9e%d7%a4%d7%a0%d7%a7/" rel="tag">מפנק</a>, <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%9e%d7%a8%d7%a7/" rel="tag">מרק</a>, <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%aa%d7%a4%d7%95%d7%97%d7%99-%d7%90%d7%93%d7%9e%d7%94/" rel="tag">תפוחי אדמה</a><br/><br />
</small></p></p>


</div>]]></content:encoded>			<wfw:commentRss>http://www.bishulog.co.il/blog/2010/04/11/ednas-potato-leek-soup/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>14</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;מה איתי וצי&#8217;פס ירוק אפוי&#8236;</title>		<link>http://www.bishulog.co.il/blog/2010/04/02/baked-kale-chips/</link>
		<comments>http://www.bishulog.co.il/blog/2010/04/02/baked-kale-chips/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Apr 2010 21:07:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;יערה&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[ירקות]]></category>
		<category><![CDATA[KALE]]></category>
		<category><![CDATA[כרוב]]></category>
		<category><![CDATA[כרוב שחור]]></category>
		<category><![CDATA[צ'יפס אפוי]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bishulog.co.il/blog/?p=1646</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;לפני שלושה שבועות קניתי סכין חדשה. לא חרב שף ענקית אלא קטנטנה, במקום זו שתמיד נמצאת על השיש, תמיד שימושית- רק שהלהב שלה קהה מעט. העניין עם סכין חדשה הוא שכשוכחים שהיא חדה, מתבלבלים ומפעילים עליה יותר כוח כבישנה- התוצאה לא מאחרת לבוא. שאננה שכמותי, חשבתי שאם לא נחתכתי אף פעם (טפו טפו) מהגליוטינה שלי, [...]&#8236;]]></description>			<content:encoded><![CDATA[<div dir="rtl"><p><a href="http://lh3.ggpht.com/_Qz1V8e4sz8E/S6-PChstp9I/AAAAAAAAE_4/HoT988UU7cs/s800/IMG_4470.JPG" rel="lightbox[1646]" rel="lightbox[1646]"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="בדרך למוחרקה" src="http://www.bishulog.co.il/blog/wp-content/uploads/2010/04/safaria.jpg" border="0" alt="בדרך למוחרקה" width="400" height="300" /></a></p>
<p>לפני שלושה שבועות קניתי סכין חדשה. לא חרב שף ענקית אלא קטנטנה, במקום זו שתמיד נמצאת על השיש, תמיד שימושית- רק שהלהב שלה קהה מעט. העניין עם סכין חדשה הוא שכשוכחים שהיא חדה, מתבלבלים ומפעילים עליה יותר כוח כבישנה- התוצאה לא מאחרת לבוא. שאננה שכמותי, חשבתי שאם לא נחתכתי אף פעם (טפו טפו) מ<a href="http://www.arcos.es/en/productos/detalle_producto.php?id=168&amp;tipo=1&amp;uso=3#" target="_blank">הגליוטינה</a> שלי, אני חסינה. זה היה מעבר לבושה- אני (!) להיחתך מסכין- זה כזה מביך! ועוד מכזו קטנה..</p>
<p><a href="http://lh3.ggpht.com/_Qz1V8e4sz8E/S7TPVsu0DMI/AAAAAAAAFBA/T_f6nHHQ1Lo/s800/IMG_4714.JPG" rel="lightbox[1646]" rel="lightbox[1646]"><img title="כרוב שחור - kale" src="http://lh3.ggpht.com/_Qz1V8e4sz8E/S7TPVsu0DMI/AAAAAAAAFBA/T_f6nHHQ1Lo/s640/IMG_4714.JPG" alt="כרוב שחור - kale" width="400" height="302" /></a></p>
<p>קרא את המשך המאמר :  <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2010/04/02/baked-kale-chips/">מה איתי וצי&rsquo;פס ירוק אפוי</a></p>
<p><hr /><br />
<p><small>© יערה שרי - <a href="http://www.bishulog.co.il/blog">בישולוג - בישול עם הגיון</a>, 2010. | 
<a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2010/04/02/baked-kale-chips/">קישור ישיר</a> | 
<a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2010/04/02/baked-kale-chips/#comments">19 תגובות</a> | 
תגיות: <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/kale/" rel="tag">KALE</a>, <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%91/" rel="tag">כרוב</a>, <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%91-%d7%a9%d7%97%d7%95%d7%a8/" rel="tag">כרוב שחור</a>, <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%a6%d7%99%d7%a4%d7%a1-%d7%90%d7%a4%d7%95%d7%99/" rel="tag">צ'יפס אפוי</a><br/><br />
</small></p></p>


</div>]]></content:encoded>			<wfw:commentRss>http://www.bishulog.co.il/blog/2010/04/02/baked-kale-chips/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>19</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;כמה סגול מצידך!&#8236;</title>		<link>http://www.bishulog.co.il/blog/2010/02/08/herb-beet-salad/</link>
		<comments>http://www.bishulog.co.il/blog/2010/02/08/herb-beet-salad/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Feb 2010 17:24:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;יערה&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[דל שומן]]></category>
		<category><![CDATA[טבעוני]]></category>
		<category><![CDATA[ירקות]]></category>
		<category><![CDATA[ללא גלוטן]]></category>
		<category><![CDATA[ללא תוספת סוכר]]></category>
		<category><![CDATA[סלטים]]></category>
		<category><![CDATA[עשיר סיבים]]></category>
		<category><![CDATA[צמחוני]]></category>
		<category><![CDATA[כוסברה]]></category>
		<category><![CDATA[סלט]]></category>
		<category><![CDATA[סלק]]></category>
		<category><![CDATA[עשבי תיבול]]></category>
		<category><![CDATA[פטרוזיליה]]></category>
		<category><![CDATA[שמיר]]></category>
		<category><![CDATA[שקדים]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bishulog.co.il/blog/?p=1618</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;הכל התחיל לפני שלוש שנים, בטעימה מקרית של סלט. המסעדה הייתה חצי חשוכה, הסלק היה צלוי על גחלים והחוויה כולה הייתה כהפתעה מבורכת: בביס אחד שיניתי את דעתי. כך הצטרף הסלק לשומר ולירקות נוספים שאני מגלה בבגרותי, ואני מאד נהנית ממנו. קרא את המשך המאמר : כמה סגול מצידך! © יערה שרי - בישולוג - [...]&#8236;]]></description>			<content:encoded><![CDATA[<div dir="rtl"><p><strong><a title="סלט סלק" href="http://lh3.ggpht.com/_Qz1V8e4sz8E/S22MMg-Hj2I/AAAAAAAAE6M/Tx2gdne2NQU/s800/IMG_4204.JPG" rel="lightbox[1618]" rel="lightbox[1618]"><img style="display: inline; border-width: 0px;" title="סלט סלק" src="http://www.bishulog.co.il/blog/wp-content/uploads/2010/02/beetsaladbbb.jpg" border="0" alt="סלט סלק" width="400" height="300" /></a> </strong></p>
<p>הכל התחיל לפני שלוש שנים, בטעימה מקרית של סלט. המסעדה הייתה חצי חשוכה, הסלק היה צלוי על גחלים והחוויה כולה הייתה כהפתעה מבורכת: בביס אחד שיניתי את דעתי. כך הצטרף הסלק ל<a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2009/01/25/howtoeatmoreveg/" target="_blank">שומר</a> ולירקות נוספים שאני מגלה בבגרותי, ואני מאד נהנית ממנו.</p>
<p><a title="שמיר" href="http://lh4.ggpht.com/_Qz1V8e4sz8E/S22MU3InAWI/AAAAAAAAE6Q/YUHfERx2BpQ/s800/IMG_4197.JPG" rel="lightbox[1618]" rel="lightbox[1618]"><img title="שמיר" src="http://lh4.ggpht.com/_Qz1V8e4sz8E/S22MU3InAWI/AAAAAAAAE6Q/YUHfERx2BpQ/s640/IMG_4197.JPG" alt="שמיר" width="400" height="302" /></a></p>
<p>קרא את המשך המאמר :  <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2010/02/08/herb-beet-salad/">כמה סגול מצידך!</a></p>
<p><hr /><br />
<p><small>© יערה שרי - <a href="http://www.bishulog.co.il/blog">בישולוג - בישול עם הגיון</a>, 2010. | 
<a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2010/02/08/herb-beet-salad/">קישור ישיר</a> | 
<a href="http://www.bishulog.co.il/blog/2010/02/08/herb-beet-salad/#comments">16 תגובות</a> | 
תגיות: <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%9b%d7%95%d7%a1%d7%91%d7%a8%d7%94/" rel="tag">כוסברה</a>, <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%a1%d7%9c%d7%98/" rel="tag">סלט</a>, <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%a1%d7%9c%d7%a7/" rel="tag">סלק</a>, <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%a2%d7%a9%d7%91%d7%99-%d7%aa%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c/" rel="tag">עשבי תיבול</a>, <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%a4%d7%98%d7%a8%d7%95%d7%96%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%94/" rel="tag">פטרוזיליה</a>, <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%a9%d7%9e%d7%99%d7%a8/" rel="tag">שמיר</a>, <a href="http://www.bishulog.co.il/blog/tag/%d7%a9%d7%a7%d7%93%d7%99%d7%9d/" rel="tag">שקדים</a><br/><br />
</small></p></p>


</div>]]></content:encoded>			<wfw:commentRss>http://www.bishulog.co.il/blog/2010/02/08/herb-beet-salad/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>16</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
